SESİNİZ KISILMASIN!

Aile Konak Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları uzmanı Op. Dr. Ali Fuat VARLI sıkça karşılaşılan ses kısıklığı probleminin nedenlerini ve korunma yöntemlerini anlattı.   Ses kısıklığı olduğu zaman ne hemen ciddi bir hastalık endişesine kapılmalıyız ne de çok küçümseyip muayeneyi ihmal etmeliyiz. Özellikle sigara içen, elli yaşını aşmış ve iki haftadan uzun süreli ses kısıklığı olan erkek hastaların mutlaka hekime başvurmaları ve dikkatli bir gırtlak muayenesinden geçmeleri şarttır. Çünkü gırtlak kanserinin ilk ve en önemli işareti ses kısıklığı olup erken evrede saptandığında 100’e yakın oranda tedavi edilebilmektedir. Birkaç günden uzun süren tam ses kaybı veya seste şiddetli değişiklik olursa Kulak Burun Boğaz uzmanı ile görüşülmelidir.   Ses kısıklığının başlıca sebepleri Larenjit (Gırtlak iltihabı ), Ses tellerinde nodül, kist veya polip gibi iyi huylu kitleler,  Akciğer hastalıkları, Ses teli hareketini sağlayan sinirlerin felci, Alerji veya iltihaplara bağlı geniz akıntısı, mideden yukarı doğru asit kaçağının olması (reflü) ve şiddetli kusmalar, gırtlak ve çevresindeki dokuların tümörleri, Ses telleri çevresine gelen darbeler,  Psikolojik sebepler, şeker hastalığı veya sinir sistemi hastalıkları gibi vücudun diğer bölgeleriyle birlikte ses telini de tutan hastalıklar, sigara, duman ve kimyasal gazlar gibi tahriş edici maddelere maruz kalmak, yanlış ses kullanımları (bağırma, çığlık, şiddetli ağlama ve öfke durumları), bir takım cerrahi travmalar (gırtlağa yada üst solunum yoluna yönelik yada genel anestezi için solunum yoluna tüp(entübasyon tüpü) yerleştirilmesine bağlı     Ses kısıklığı 2-3 haftadan uzun sürerse, Ses kısıklığı ile birlikte aşağıdaki belirtiler varsa: Soğuk algınlığı gibi belirli bir neden yokken ağrı bulunması, Öksürükle kan gelmesi, Solunum sıkıntısı, Yutma güçlüğü, Boyunda şişlik,   Ses kısıklığının olmaması veya olursa da kolay iyileşmesi için hastanın dikkat etmesi gereken hususlar: Sigara ve alkol kullanılmaması (sigaranın rolü çok daha fazladır) Sesin doğru tonda, kalınlaştırma ve inceltmeleri fazla yapmadan kullanılması Çok uzun süre konuşmaktan kaçınılması Diyaframı kullanarak, gırtlak kaslarını çok yormadan konuşulması Bol su içilmesi Boğaz temizleme hareketini yapmaktan kaçınılması Mideden asit kaçağı olan (Reflü) hastalar için akşam saatlerinde çay, kahve, kola, alkol alınmaması, mideyi dolduracak kadar yemek yenmemesi, yemek yiyip hemen yatılmaması, yüksek yastıkta yatılması Bulunduğunuz ortamın nemi ve ısısının uygun olması